ស្វែងរកមាតិកាវេបខ្មែរ
ទីក្រុងវៀងចន្ទន៍៖ អាជ្ញាធរប្រទេសឡាវបានចាប់ខ្លួនមនុស្ស៤នាក់ ដែលសង្ស័យថា ជាសមាជិកបណ្តាញជួញដូរមនុស្ស ដែលបានជ្រើសរើសស្ត្រីឡាវ ដើម្បីរៀបចំអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនប្រក្រតីជាមួយជនបរទេស។ នេះបើយោងតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន Laotian Times នៅថ្ងៃទី១៣ ខែសីហានេះ។ ការចាប់ខ្លួនធ្វើឡើងកាលពីថ្ងៃទី២៣ ខែកក្កដា បន្ទាប់ពីសមត
សហរដ្ឋអាមេរិក ៖ អតីតកីឡាករវាយតេន្នីសដ៏ល្បី លោក Roger Federer ទើបតែធ្លាក់ចេញពីបញ្ជីមហាសេដ្ឋីរបស់ទស្សនាវដ្តីសហរដ្ឋអាមេរិក Forbes បន្ទាប់ពីលោកទទួលបានតំណែងជាមហាសេដ្ឋីប្រាក់ពាន់លាន កាលពីឆ្នាំមុន នៅពេលទ្រព្យសម្បត្តិបានកើនដល់ ១ ពាន់លានដុល្លារអាមេរិក កាលពីឆ្នាំមុន។ ហេ
ចំណេះដឹង៖ យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស ដើមខ្នុរមិនត្រឹមតែផ្តល់ផ្លែឈើមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចផ្តល់ម្លប់ ប្រើប្រាស់បានច្រើនផ្នែក និងត្រូវបានប្រជាជនជាច្រើនចាត់ទុកថា ជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពសម្បូរបែប និងភាពចម្រើន។ ១. តំណាងឱ្យភាពសម្បូរបែបតាមជំនឿប្រជាប្រិយដើមខ្នុរដែលលូតលាស់ល្អ និងមានផ្លែច្រើន ត្រូវ
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ រដ្ឋបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានចេញលិខិត ឯកភាពជាគោលការណ៍អនុញ្ញាតអោយរដ្ឋបាលខណ្ឌឫស្សីកែវប្រើវិធានការណ៍ ហាមឃាត់ឈ្មោះ ព្រំ បូរ និងក្រុមគ្រួសារ ដែលបន្តគ្រប់គ្រងចាត់ចែងអាស្រ័យផលលើដីចំនួន ២ឡូតិ៍ និងដកហូតដីទំហំសរុប ២,២១៩.៧៩ម៉ែត្រក្រឡា ដែលក្រុមគ្រួសាររបស់ឈ្ម
ខេត្តសៀមរាប ៖ ក្រុមក្មេងទំនើងចំនួន ៨នាក់ត្រូវបានកម្លាំងមូលដ្ឋានរាជអាវុធហត្ថ ស្រុកជីក្រែងធ្វើការឃាត់ខ្លួន បាន៨ នាក់ រួមទាំងវត្ថុតាងម៉ូតូ សង្សយ័ពាក់ពន្ធករណីបង្ហោះម៉ូតូនិង បង្ករំខានដល់ប្រជាពលរដ្ឋតាមសាធារណ ។ ប្រភពពីកម្លាំងកងរាជអាវុធហត្ថជំនាញខេត្ត បានប្រាប់ឱ្យដឹ
គណៈប្រតិភូក្រុមប្រឹក្សាធុរកិច្ចអាមេរិក-អាស៊ាន(US-ASEAN Business Council) ដឹកនាំដោយលោក ប្រាយអេន ម៉ាកហ្វីតធ័រ ( Brian McFeeters) និងមានការចូលរួមពីលោកស្រីភារធារី អាឡិក ហ្សិតថល ( Aleks Zittle) បានអញ្ជើញចូលជួបសម្តែងការគួរសមជាមួយសម្តេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រ
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារដែលអ្នកមិនគួរញ៉ាំ ទើបមិនធ្វើឲ្យជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រង់នោមអ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? អាហារដែលហិរ អ្នកមិនគួរញ៉ាំឡើយ បើអ្នកកើតមានអាការៈគ្រួសក្នុងតម្រង់នោម ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យជំងឺអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដោ
សុខភាព៖ យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស អ្នកជំនាញដំណេកព្រមានថា ការប្រើទូរស័ព្ទយូរមុនចូលគេង អាចរំខានដល់នាឡិកាជីវសាស្ត្ររបស់រាងកាយ និងធ្វើឱ្យគេងលក់យឺត ដោយសារពន្លឺពណ៌ខៀវពីអេក្រង់អាចរារាំងការបញ្ចេញអ័រម៉ូនមេឡាតូនីនដែលជួយឱ្យរាងកាយមានអារម្មណ៍ងងុយគេង។ ដើម្បីកែលម្អការគេង អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យឈប់ប្រើទូរស័ព្ទ ៣
ប្រទេសឥណ្ឌា៖ អាជ្ញាធរឥណ្ឌាបានឱ្យដឹងថា យ៉ាងហោចណាស់មនុស្ស ១៦នាក់ស្លាប់ដោយសារភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំង បង្កឱ្យមានទឹកជំនន់ភ្លាមៗ និងការបាក់ដី នៅតំបន់កាស្មៀរគ្រប់គ្រងដោយឥណ្ឌា ក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃ។ នេះបើយោងតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន ស៊ីនហួ នៅថ្ងៃទី២០ ខែកក្កដានេះ។ ភ្លៀងធ្លាក់ជាបន្តបន្ទាប់បានជន់លិចតំបន់ទំនាប ដោយរ
សុខភាព៖ យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស អ្នកជំនាញផ្នែកតម្រងនោមព្រមានថា ការហាត់ប្រាណមិនត្រឹមត្រូវ អាចបង្កើនហានិភ័យរបួសតម្រងនោមស្រួចស្រាវ។ ទម្លាប់គួរជៀសវាងមាន ផឹកភេសជ្ជៈផ្អែមច្រើនក្រោយហាត់ប្រាណ ហាត់ខ្លាំងក្រោយគេងមិនគ្រប់ ឬទើបជាសះស្បើយពីជំងឺ លេបថ្នាំបំបាត់ឈឺរួចបន្តហាត់ ហាត់ក្នុងកន្លែងក្តៅស្អុះ និងហាត
ស្វែងរកមាតិកាវេបខ្មែរ
ទីក្រុងវៀងចន្ទន៍៖ អាជ្ញាធរប្រទេសឡាវបានចាប់ខ្លួនមនុស្ស៤នាក់ ដែលសង្ស័យថា ជាសមាជិកបណ្តាញជួញដូរមនុស្ស ដែលបានជ្រើសរើសស្ត្រីឡាវ ដើម្បីរៀបចំអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនប្រក្រតីជាមួយជនបរទេស។ នេះបើយោងតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន Laotian Times នៅថ្ងៃទី១៣ ខែសីហានេះ។ ការចាប់ខ្លួនធ្វើឡើងកាលពីថ្ងៃទី២៣ ខែកក្កដា បន្ទាប់ពីសមត
សហរដ្ឋអាមេរិក ៖ អតីតកីឡាករវាយតេន្នីសដ៏ល្បី លោក Roger Federer ទើបតែធ្លាក់ចេញពីបញ្ជីមហាសេដ្ឋីរបស់ទស្សនាវដ្តីសហរដ្ឋអាមេរិក Forbes បន្ទាប់ពីលោកទទួលបានតំណែងជាមហាសេដ្ឋីប្រាក់ពាន់លាន កាលពីឆ្នាំមុន នៅពេលទ្រព្យសម្បត្តិបានកើនដល់ ១ ពាន់លានដុល្លារអាមេរិក កាលពីឆ្នាំមុន។ ហេ
ចំណេះដឹង៖ យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស ដើមខ្នុរមិនត្រឹមតែផ្តល់ផ្លែឈើមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចផ្តល់ម្លប់ ប្រើប្រាស់បានច្រើនផ្នែក និងត្រូវបានប្រជាជនជាច្រើនចាត់ទុកថា ជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពសម្បូរបែប និងភាពចម្រើន។ ១. តំណាងឱ្យភាពសម្បូរបែបតាមជំនឿប្រជាប្រិយដើមខ្នុរដែលលូតលាស់ល្អ និងមានផ្លែច្រើន ត្រូវ
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ រដ្ឋបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានចេញលិខិត ឯកភាពជាគោលការណ៍អនុញ្ញាតអោយរដ្ឋបាលខណ្ឌឫស្សីកែវប្រើវិធានការណ៍ ហាមឃាត់ឈ្មោះ ព្រំ បូរ និងក្រុមគ្រួសារ ដែលបន្តគ្រប់គ្រងចាត់ចែងអាស្រ័យផលលើដីចំនួន ២ឡូតិ៍ និងដកហូតដីទំហំសរុប ២,២១៩.៧៩ម៉ែត្រក្រឡា ដែលក្រុមគ្រួសាររបស់ឈ្ម
ខេត្តសៀមរាប ៖ ក្រុមក្មេងទំនើងចំនួន ៨នាក់ត្រូវបានកម្លាំងមូលដ្ឋានរាជអាវុធហត្ថ ស្រុកជីក្រែងធ្វើការឃាត់ខ្លួន បាន៨ នាក់ រួមទាំងវត្ថុតាងម៉ូតូ សង្សយ័ពាក់ពន្ធករណីបង្ហោះម៉ូតូនិង បង្ករំខានដល់ប្រជាពលរដ្ឋតាមសាធារណ ។ ប្រភពពីកម្លាំងកងរាជអាវុធហត្ថជំនាញខេត្ត បានប្រាប់ឱ្យដឹ
គណៈប្រតិភូក្រុមប្រឹក្សាធុរកិច្ចអាមេរិក-អាស៊ាន(US-ASEAN Business Council) ដឹកនាំដោយលោក ប្រាយអេន ម៉ាកហ្វីតធ័រ ( Brian McFeeters) និងមានការចូលរួមពីលោកស្រីភារធារី អាឡិក ហ្សិតថល ( Aleks Zittle) បានអញ្ជើញចូលជួបសម្តែងការគួរសមជាមួយសម្តេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រ
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារដែលអ្នកមិនគួរញ៉ាំ ទើបមិនធ្វើឲ្យជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រង់នោមអ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? អាហារដែលហិរ អ្នកមិនគួរញ៉ាំឡើយ បើអ្នកកើតមានអាការៈគ្រួសក្នុងតម្រង់នោម ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យជំងឺអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដោ
សុខភាព៖ យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស អ្នកជំនាញដំណេកព្រមានថា ការប្រើទូរស័ព្ទយូរមុនចូលគេង អាចរំខានដល់នាឡិកាជីវសាស្ត្ររបស់រាងកាយ និងធ្វើឱ្យគេងលក់យឺត ដោយសារពន្លឺពណ៌ខៀវពីអេក្រង់អាចរារាំងការបញ្ចេញអ័រម៉ូនមេឡាតូនីនដែលជួយឱ្យរាងកាយមានអារម្មណ៍ងងុយគេង។ ដើម្បីកែលម្អការគេង អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យឈប់ប្រើទូរស័ព្ទ ៣
ប្រទេសឥណ្ឌា៖ អាជ្ញាធរឥណ្ឌាបានឱ្យដឹងថា យ៉ាងហោចណាស់មនុស្ស ១៦នាក់ស្លាប់ដោយសារភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំង បង្កឱ្យមានទឹកជំនន់ភ្លាមៗ និងការបាក់ដី នៅតំបន់កាស្មៀរគ្រប់គ្រងដោយឥណ្ឌា ក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃ។ នេះបើយោងតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន ស៊ីនហួ នៅថ្ងៃទី២០ ខែកក្កដានេះ។ ភ្លៀងធ្លាក់ជាបន្តបន្ទាប់បានជន់លិចតំបន់ទំនាប ដោយរ
សុខភាព៖ យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស អ្នកជំនាញផ្នែកតម្រងនោមព្រមានថា ការហាត់ប្រាណមិនត្រឹមត្រូវ អាចបង្កើនហានិភ័យរបួសតម្រងនោមស្រួចស្រាវ។ ទម្លាប់គួរជៀសវាងមាន ផឹកភេសជ្ជៈផ្អែមច្រើនក្រោយហាត់ប្រាណ ហាត់ខ្លាំងក្រោយគេងមិនគ្រប់ ឬទើបជាសះស្បើយពីជំងឺ លេបថ្នាំបំបាត់ឈឺរួចបន្តហាត់ ហាត់ក្នុងកន្លែងក្តៅស្អុះ និងហាត
