អំណាន
ហេតុអ្វីសាប៊ូលាងដៃអាចជួយកាត់បន្ថយមេរោគបាន?
បានផ្សាយ 28 កក្កដា 2026 នៅម៉ោង 2:30 PM
អត្ថបទពន្យល់ងាយៗអំពីរបៀបដែលសាប៊ូ និងការលាងដៃត្រឹមត្រូវអាចជួយរក្សាអនាម័យប្រចាំថ្ងៃ។
ពេលយើងលាងដៃ មិនមែនទឹកតែមួយមុខដែលធ្វើការ។ សាប៊ូមានម៉ូលេគុលតូចៗដែលមានចុងមួយចូលចិត្តទឹក និងចុងមួយចូលចិត្តខ្លាញ់។ ដោយសារដៃយើងមានខ្លាញ់ ធូលី និងសារធាតុជាប់លើស្បែក សាប៊ូអាចជួយបំបែកអ្វីៗទាំងនោះឲ្យរលុង ហើយទឹកអាចលាងចេញបានងាយជាងមុន។
លាងដៃពេលណាខ្លះ?
ជាទូទៅ គួរលាងដៃមុនបរិភោគអាហារ បន្ទាប់ពីចេញពីបង្គន់ បន្ទាប់ពីក្អកឬកណ្តាស់ បន្ទាប់ពីប៉ះលុយ ទូរស័ព្ទរួម ឬដៃទ្វារ និងក្រោយមកពីទីសាធារណៈ។ នៅផ្ទះដែលមានកូនតូច ឬមនុស្សចាស់ ការលាងដៃជារឿយៗអាចជួយកាត់បន្ថយការចម្លងជំងឺតូចៗក្នុងគ្រួសារ។
វិធីធ្វើឲ្យបានល្អ
- បើកទឹកឲ្យដៃសើម ហើយដាក់សាប៊ូ។
- ជូតបាតដៃ ខ្នងដៃ ចន្លោះម្រាមដៃ ក្រចក និងកដៃប្រហែល ២០ វិនាទី។
- លាងទឹកឲ្យស្អាត ហើយជូតឲ្យស្ងួតដោយកន្សែងស្អាត ឬក្រដាសជូត។
បើគ្មានទឹកនិងសាប៊ូ អាល់កុលលាងដៃអាចជាជម្រើសបណ្ដោះអាសន្ន ប៉ុន្តែបើដៃកខ្វក់ឃើញច្បាស់ ទឹកនិងសាប៊ូជាជម្រើសល្អជាង។
